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验证码请求过于频繁的具体恢复时间取决于具体的服务或平台。有些系统会有一定的冷却时间，如几分钟或几小时，之后用户就可以再次请求验证码。而有些系统可能会要求用户等待更长的时间，或者通过其他方式验证身份后才能再次请求验证码。

如果因为某种原因频繁收到验证码并且持续时间过长，建议联系对应的服务商或平台客服进行咨询，他们会提供更具体的解决方案和恢复时间，也请确保您的账号安全，避免因为恶意攻击或其他安全问题导致验证码频繁请求。